肩こりにお悩みの方へアドバイス
青木先生にお聞きしました。

《肩こり注射（ハイドロリリース）とは？》

ハイドロリリース（Hydrorelease）は、肩こりや筋肉の緊張を和らげるために用いられる治療法の一つです。

これは、筋肉や筋膜（筋肉を覆う膜）の硬くなった部分に、注射で少量の生理食塩水＋局所麻酔薬を注入する方法です。この治療法の主な目的は、筋肉や筋膜の癒着を解消し、滑りを良くして筋肉の動きを改善することで肩のこりを解消させることにあります。

「どうして肩こりが起きるの？」

肩こりが起こる原因の一つとして、筋肉が緊張して硬くなることで、血流が悪くなり、痛みや不快感が生じることが挙げられます。
ハイドロリリースでは、注射した液体が硬くなった筋肉や筋膜を物理的にほぐし、血流を改善し、筋肉の柔軟性を取り戻すことが期待できます。

「おすすめポイントは？治療期間は？」

ハイドロリリースの利点は、短時間で効果が感じられることが多く、薬物の使用量も少ないため、副作用が少ない点です。
効果は約一ヶ月持続します。初めての方は、月一回の頻度でまずは5回治療を行います。また、リハビリテーションやストレッチと組み合わせて行うことで、持続的な改善が期待できます。

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